Eet dat wat je het lekkerst vindt het eerst. Zo zul je een gevoel van voldoening niet voorbij eten. Je doet dat wel als je favoriete kostje nog op je bord ligt.
Eet dat wat je het lekkerst vindt het eerst. Zo zul je een gevoel van voldoening niet voorbij eten. Je doet dat wel als je favoriete kostje nog op je bord ligt.